Il n’y a pas si longtemps, vivre « ici et maintenant » pouvait sembler réservé aux moines bouddhistes ou aux passionnés de méditation. Aujourd’hui, la plein...
Ralentir en conscience
Nous vivons dans un monde où le rythme effréné du quotidien laisse peu de place à la pause et à l’appréciation de l’instant. Pourtant, notre cerveau a un ré...
Derniers articles
Le retour de l’école est souvent un moment intense pour les enfants. Entre la fatigue accumulée, les stimulations de la journée et les activités extra-scola...
Après les vacances, nous avons souvent envie de repartir sur de bonnes bases. Nous achetons un nouvel agenda, nous faisons des listes, nous réorganisons not...
Vous est-il déjà arrivé de terminer votre journée avec la sensation d'avoir couru dans tous les sens, sans vraiment avoir été présente à ce que vous faisiez...
Catégories
- Sommeil et détente (1)
- Confiance en soi et développement personnel (4)
- Gestion du stress et des émotions (7)
- Vie de femme et parentalité (4)
- Accompagnements Enfants (3)
- Sophrologie et bien-être (9)
- Rythme et équilibre de vie (7)
- Saisonnalité et énergie du moment (4)
- Feng shui (2)
- Feng shui et sophrologie (1)




