Anne Huchet, sophrologue à Nantes : stress , reconnexion à soi , équilibre

La sophrologie est une méthode douce et accessible qui permet de :

  • Relâcher les tensions physiques et mentales
  • Retrouver un sommeil réparateur
  • Réduire l’anxiété et la charge mentale
  • ​​​​​​​Renforcer la confiance en soi
  • ​​​​​​​Retrouver un équilibre intérieur durable.​​​​​​​

Je vous accompagne pour : 

Feng Shui 

En cours de création

Anne Huchet

Sophrologue à Nantes et en visio

  • Sophrologue titulaire du titre professionnel de sophrologue enregistré au RNCP (niveau III ) délivré par Esophro Formation
  • Formations complémentaires
    - Sophrologie et neurosciences (Bienrelax)
    - Sophrologie Enfants- Ados : Alliance et troubles   spécifiques (Bienrelax)

Ressources gratuites

Téléchargez gratuitement : 

  • Votre guide "5mn par jour pour alléger votre mental"
  • Votre guide "Ménage de printemps en soi et chez soi"

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  • Consultations uniquement sur rendez-vous.