Dans un monde où tout va de plus en plus vite, nous sommes constamment sollicitées entre nos obligations professionnelles, familiales et sociales. Cette ges...
25 Sep 2024
Rythme et équilibre de vie
Dans un monde où tout va de plus en plus vite, nous sommes constamment sollicitées entre nos obligations professionnelles, familiales et sociales. Cette ges...
Le retour de l’école est souvent un moment intense pour les enfants. Entre la fatigue accumulée, les stimulations de la journée et les activités extra-scola...
Nous nous surprenons parfois à agir sans vraiment savoir pourquoi. Dire « oui » alors que l’on pense « non », répéter les mêmes schémas relationnels, procra...
À première vue, elles ont tout pour être heureuses. Elles mangent équilibré, bougent régulièrement, font des activités “bien-être” comme la méditation ou le...