Anne Huchet
Sophrologie à Nantes

Questions fréquentes

La sophrologie ne marche pas avec moi : en êtes-vous sûre ?

La sophrologie ne marche pas avec moi : en êtes-vous sûre ?

19 Nov 2025

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la sophrologie, essayé quelques exercices de respiration ou de visualisation… et pourtant, vous vous dites : “La ...

1 article

Derniers articles

À la une
Comment aider son enfant à se recentrer avant les devoirs
17 Septembre 2025

Comment aider son enfant à se recentrer avant les devoirs

Le retour de l’école est souvent un moment intense pour les enfants. Entre la fatigue accumulée, les stimulations de la journée et les activités extra-scola...

Comment savoir ce dont j’ai vraiment besoin ?
18 Février 2026

Comment savoir ce dont j’ai vraiment besoin ?

Nous savons parfois très bien ce que nous devrions faire, ce que les autres attendent de nous, ce qui est raisonnable… mais beaucoup moins ce qui est juste ...

Pourquoi agissons-nous ainsi ? Comprendre nos comportements grâce à la sophrologie et la psychologie
04 Février 2026

Pourquoi agissons-nous ainsi ? Comprendre nos comportements grâce à la sophrologie et la psychologie

Nous nous surprenons parfois à agir sans vraiment savoir pourquoi. Dire « oui » alors que l’on pense « non », répéter les mêmes schémas relationnels, procra...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion