Anne Huchet
Sophrologie à Nantes

Confiance en soi

Comment la sophrologie peut-elle stimuler l’imagination et la créativité des enfants ?

21 Mai 2025

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La gestion des crises familiales pendant les fêtes de fin d'année : et si la sophrologie devenait votre alliée ?

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Sophrologie et affirmation de soi : s’autoriser à dire non

09 Oct 2024

Pour de nombreuses femmes, dire non est  un véritable défi. Entre les attentes sociales, les rôles familiaux, et la peur de déplaire, beaucoup se sentent ob...

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03 Décembre 2025

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