Confiance en soi

Chaque début d’année, nous sommes nombreuses à définir des résolutions… qui finissent parfois oubliées dès février. Pourquoi ? Parce qu’elles sont souvent t...

L’année touche à sa fin, et avec elle vient le moment propice pour faire un bilan. Souvent, on se concentre sur ce qui n’a pas été accompli ou sur les défis...

Les fêtes de fin d’année, bien qu’empruntes de joie et de moments en famille, peuvent aussi être source de stress pour petits et grands. Fatigue, excitation...