Dans une société où les relations humaines sont centrales, il est parfois difficile de maintenir des liens sains et équilibrés avec les autres. Pourtant, un...
Dans une société où les relations humaines sont centrales, il est parfois difficile de maintenir des liens sains et équilibrés avec les autres. Pourtant, un...
L’année touche à sa fin, et avec elle vient le moment propice pour faire un bilan. Souvent, on se concentre sur ce qui n’a pas été accompli ou sur les défis...
La rentrée marque souvent un mélange d’excitation et de fatigue. Après les vacances, il n’est pas rare de ressentir un décalage entre l’énergie de l’été et ...
On lit partout qu’il faut « lâcher prise ». Comme si c’était un bouton OFF à activer. Comme s’il suffisait de se dire « je laisse couler » pour que tout ren...
Il n’y a pas si longtemps, vivre « ici et maintenant » pouvait sembler réservé aux moines bouddhistes ou aux passionnés de méditation. Aujourd’hui, la plein...