Accompagnements en sophrologie pour retrouver équilibre et sérénité, en ligne ou à domicile.
En tant que sophrologue, j'accompagne les femmes et les enfants (4 à 12 ans) à retrouver calme, énergie et sérénité dans leur quotidien.
Mes séances aident à mieux gérer le stress, le sommeil et les émotions avec des exercices simples et efficaces.
Mon approche douce et bienveillante offre un espace de bien-être où chacun peut s'épanouir pleinement.
"Etude de la conscience en harmonie"
La sophrologie aide le corps et l'esprit à s'unir pour atteindre l'apaisement et l'harmonie.